Las plantas y las flores de interior no solo añaden un toque de belleza a tu hogar, sino que también pueden purificar el aire, mejorar tu estado de ánimo y crear un ambiente más saludable. La cocina, como el corazón de la casa, es un lugar ideal para incorporar vegetación, ya que puede aportar frescura, color y un aroma agradable.
Beneficios de las plantas y flores de interior en la cocina
Purificación del aire: Las plantas absorben toxinas y contaminantes del aire, como el formaldehído y el benceno, que pueden liberarse de los materiales de construcción, los productos de limpieza y los electrodomésticos.
Mejora del estado de ánimo: Los estudios han demostrado que estar rodeado de plantas puede reducir el estrés, la ansiedad y la depresión. El color verde de las plantas tiene un efecto calmante, mientras que las flores pueden alegrar el ambiente.
Aumento de la humedad: Las plantas liberan humedad al aire, lo que puede ayudar a reducir la sequedad y mejorar la calidad del aire, especialmente durante los meses de invierno.
Aroma agradable: Algunas plantas, como la albahaca, la menta y el romero, liberan aromas agradables que pueden refrescar y desodorizar la cocina.
Plantas y flores recomendadas para la cocina
Al elegir plantas y flores para la cocina, es importante tener en cuenta las condiciones de luz, temperatura y humedad. Aquí tienes algunas opciones recomendadas:
Plantas tolerantes a la sombra:
Potos
Filodendro
Hiedra inglesa
Aspidistra
Plantas que necesitan luz indirecta:
Sansevieria
Zamioculcas
Peperomia
Calathea
Plantas que necesitan luz brillante:
Suculentas
Cactus
Orquídeas
Bromelias
Flores que florecen en interiores:
Violetas africanas
Begonias
Prímulas
Geranios
Consejos para el cuidado de las plantas y flores de interior en la cocina
Riego: Riega las plantas cuando la tierra esté seca al tacto. Evita regar en exceso, ya que puede provocar la pudrición de las raíces.
Luz: Coloca las plantas en un lugar que reciba la cantidad adecuada de luz según sus necesidades.
Temperatura: La mayoría de las plantas de interior prefieren temperaturas entre 18 y 24 grados Celsius.
Humedad: Aumenta la humedad alrededor de las plantas rociándolas con agua o colocando un humidificador cerca.
Fertilización: Fertiliza las plantas cada pocas semanas durante la temporada de crecimiento.
Poda: Poda las plantas regularmente para eliminar las hojas muertas o dañadas y fomentar un crecimiento saludable.
Incorporar plantas y flores de interior en tu cocina puede transformar este espacio en un lugar más saludable, vibrante y acogedor. Al elegir las plantas adecuadas y proporcionarles los cuidados necesarios, puedes disfrutar de los numerosos beneficios que ofrecen, desde la purificación del aire hasta la mejora del estado.